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Duerma sobre el lado del cuerpo que no le duele y use una almohada entre las piernas.Hinchazón en las piernas, las manos o la caraEl fémur distal, el hueso que se encuentra en el musloHipersensibilidad al tacto de la rodillaSer adolescente embarazada o madre solteraMenor cicatrizaciónRigidez o hinchazón de la rodilla Este dolor se clasifica como crónico cuando la molestia perdura más de 12 semanas o se va y vuelve con frecuencia. A la larga es tu garantía para poder acumular muchos kilómetros corriendo.